「薬いらずで健康な体と心を手に入れ、人生を豊かにする」をテーマにして毎月開催している「イシスの症状別アロマ基礎レッスン」2018年1月の講座のご案内です。

 

ぽっこりお腹を解消！アロマでスッキリデトックス術

～実践！腹部、ウエストまわりのセルフケア～

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この講座では、心身の不調を薬を使用せず、
自然の恵みである植物から抽出した100%の精油（エッセンシャルオイル）を使用することで、
癒されながら、心身の健康を保ち、人生をより豊かにする方法を学んでいただくことができます。

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2～3キロの体重が増えてしまうのはアッという間で簡単ですが、元に戻そうとすると一苦労ですよね？

食べる量を減らしたり、プチファスティングをしたりしても全く体重が減らない…なんてことはありませんか？

私たちの身体は60兆個の細胞から成り立っています。

その細胞は、必要な栄養を吸収し老廃物を出していますが、食生活や生活習慣により栄養や老廃物の出し入れが出来難くなります。

 

細胞１つ１つをイイ状態にして、栄養や老廃物の出し入れを上手にする体内環境を作ること。

これが健康や肌の若々しさを保つことにはとても大切なんです。

そればかりではありません。

身体の不要な老廃物や水分を排泄するチカラが高まるため、むくみが解消し、体重コントロールをしやすい状態にすることができます。

年齢を重ねるとともに体重が落ちにくくなった…
プチファスティングやダイエットしても体重が減らない…

等といった場合は、細胞１つ１つをイイ状態にするためのアプローチをすることが大切です。

その方法とは

①植物オイルを身体に浸透させ、セルフトリートメントすること

②体質に合わせた効果的な精油を選び使用すること

③生活習慣によりセルフケアする部位と時間を考慮すること

④気になる部位によりセルフケア方法を変えること

などがあります。

このひと手間を加えてあげることで、今まで苦労してきていた体重コントロールが上手になるだけでなく、むくみ、冷え性まで解消することができます！

腹部・ウエスト周辺のセルフケアは、他の部位に比べるとやりずらく継続しずらいことも多いのが特徴ですが、継続でき効果を実感できるよう、講座内ではセルフケアの実践することでしっかりとお伝えします。

講座では、ご参加者に合う精油を調合しブレンドオイルを作り、作ったオイルでセルフケアを実践していただきます。

残ったオイルはお持ち帰りいただけ、ご自宅で講座で学んだケアをすぐに実践していただけます。

 

【こんな方にオススメ】

・お正月食べ過ぎて体重が戻らない
・年齢を重ねるごとに体重が増えている
・最近2～3キロ増えてしまった
・体重コントロールが上手になりたい
・むくみが気になる
・冷え性がつらい
・デトックスしたい
・今の体重やスタイルをキープしたい

 

【この講座に参加して期待できる効果】

・痩せやすい体質になる
・むくみを解消！
・冷えを解消！
・疲れにくくなる
・体重コントロールが上手になる
・お肌のツヤもアップ！

など、個人差はありますが、嬉しい効果がたくさん得られるのが腹部・ウエスト周辺のセルフケアの特徴です。

個別アドバイスやセルフケア方法を含め、精油レシピなども個別のものをご提案させていただきます。

初心者の方でも安心してご参加いただける講座です。

 

【講座内容】

・痩せにくい人が痩せやすくなる方法とワケ
・体質や生活習慣スタイルにあわせた精油選び
・ブレンドオイル作り
・実践！腹部・ウエスト周辺のセルフケア

【日時】

1月31日（水）
19時～21時

【受講料】

1．メルマガ会員様：4500円
2．一般：5500円
3．当日：6000円

＊イシス無料メルマガ「キレイ＆健康になる小野江里子のアロマ通信」を ご登録いただきますと、メルマガ会員様価格でご参加いただけます。

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＊事前入金となっております。
当日お支払いは、6000円となります。

＊女性限定とさせていただきます。

 

【ご持参いただくもの】

・「最新！アロマセラピーのすべてがわかる本」（ソーテック社）
＊各書店、コチラからご購入いただけます。

・筆記用具
・バスタオル1枚
・フェイスタオル1枚
・腹部・ウエスト周辺が出せるオイルがついても大丈夫な洋服
（*当日お着換えできます）

 

【会場】